El yoga en la infancia

3 julio, 2015

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Descripción

9788427717152Todas las edades son apripiadas para practicar Yoga.Se sabe que esta disciplina hace bien a todos.El Yoga ayuda a la persona a encontrar armonía y equilibrio;le ayuda a relajarse,y beneficia al cuerpo porque tonifica los músculos y les da flexibilidad.Por todo eso también durante la infancia se puede practicar un yoga adapt ado a la capacidad y exigencias de esta etapa evolutiva.

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